Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины призван улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале мастер разогревает мышцы, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он использует интенсивные приёмы, как надавливания, "раскатывания" и прочие. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на успокаивание мышц.